筑波嶺自由研究倶楽部の広場

2014年11月1日（土）放送
『マラソンシーズン到来！ 記録を伸ばす練習法』


フルマラソン3時間30分台で走るのハラペーニョが、フルマラソン2時間30分台で走るサニーレタスさんに、記録を伸ばす練習方法を訊きます。
マラソン上中級者にはもちろん、初級者にもお役に立つ情報♪



写真は昨年のつくばマラソンにて。
筑波大学構内の紅葉も美しく。



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　今日も元気にバネのように！ ホップ、ステップ、つくばね！びよんびよ～ん！